Vegane Protein Riegel Schoko Orange

Schnelle Proteinriegel zum Selbermachen

15 Min.

Von Candy Lexa

Warum du uns vertrauen kannst?

Protein Riegel an jeder Ecke. Kein Grund zum selber machen. Oder doch? Ist gar nicht mal so schwer. Wir zeigen dir, wie! Schön schokoladig kommen diese Eiweißriegel ganz ohne Zucker aus und versorgen dich vor oder direkt nach dem Sport mit ordentlicher Pflanzenenergie. Auch ein prima Snack für’s Office.

Zutaten

10 Personen

150 g

Haferflocken, gemahlen oder Instant Oats von foodspring
50 g

Mandeln, gemahlen
50 g

Vegan Protein
2 EL

Kakaopulver, ungesüßt
10 g

Flavour Kicks
100 ml

Milchalternative nach Wahl (z.B. Haferdrink)
optional

Zeste einer Orange

Zubereitung

1

In einer großen Schüssel Haferflocken, Mandeln, Vegan Protein, Kakaopulver, Flavour Kicks und Orangenzeste miteinander vermengen.
2

In einer anderen Schüssel Kokosöl und Milch vermischen.
3

Die flüssige Masse nun zur trockenen geben und alles gründlich vermengen.
4

Tipp: Wenn die Protein Riegel Masse an dieser Stelle noch zu krümmelig ist, einen Schuss Milch dazugeben und vermengen.
5

Eine Form mit Backpapier auslegen und die Protein Riegel Masse fest hineindrücken.
6

Für 30 Min. in den Kühlschrank stellen und danach Stücke schneiden.
1

Guten Appetit!