Protein Müsliriegel

Zubereitung

• 1

  Müsli, Haferflocken, Whey Protein und Zimt in einer Schüssel vermischen.

• 2

  Erdnussbutter und Mandelmilch in einer anderen Schüssel verrühren. Eventuell kurz in der Mikrowelle erwärmen, wenn die Masse nicht glatt wird.

• 3

  Tipp: Wir nehmen hier gezielt eine pflanzliche Milch, weil diese sich ungekühlt länger hält als Kuhmilch.

• 4

  Nun die feuchte Masse zur trockenen geben und alles gut vermengen. Die getrockneten Feigen dazugeben und unterheben.

• 5

  Alles fest in eine eckige Form, die mit Frischhaltefolie ausgelegt ist, drücken und für 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. 

• 6

  Riegel schneiden und als Snack genießen. Zum Lagern in den Kühlschrank legen.

• 1

  Guten Appetit!