Pasta alla Norma

Schnelle Pasta mit nur wenigen Zutaten
icon 15 Min.
Pasta alla Norma © foodspring
author image
Von Candy Lexa

Voller Pastagenuss. Dieses Rezept für Pasta alla Norma beweist, dass es nicht immer aufwendig sein muss. Mit weniger Carbs als normale Pasta und einer ordentlichen Portion Protein. So geht fitness food.

Zutaten

1 Person

  • 100 g
    Protein Pasta
  • 1 g
    Kokosöl
  • 100 g
    Aubergine
  • etwas
    Basilikum

Zubereitung

  • 1

    Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen.

  • 2

    Aubergine in mundgerechte Stücke schneiden. In Kokosöl knusprig braten. Beiseitestellen.

  • 3

    Tomatensoße in der derselben Pfanne erhitzen. Pasta und Auberginenstücke untermengen.

  • 4

    Pasta alla Norma mit frischem Basilikum garnieren.

  • 1
    Guten Appetit!
Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährung umstellen? Unser Body Check hilft dir!
  • Individuelle BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr erfahren über

Artikel Fitness Rezepte Workouts Muskeln aufbauen Abnehmen

Product Suggestions

Inkl. MwSt. &
zzgl. VersandAb einem Bestellwert von 50 € versenden wir kostenlos. Bis 50 € berechnen wir 4,90€ für Verpackung und Versand

Rezeptübersicht

Ziel
Muskeldefinition
Gesamtzeit
15 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
52g
Kohlenhydrate
33g
Fett
21g
Kalorien
554 kcal