Müsli-Joghurt-Bowl

Dein Shape Frühstück
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Protein Müsli Bowl mit Joghurt © foodspring
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Von Candy Lexa
Hübsche Breakfast Bowls müssen dir einfach den Tag versüßen. Sie versorgen dich mit Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen. Und sehen dabei auch noch verdammt lecker aus! Als süßes Extra haben wir sogar etwas von unserer Protein Cream Hazelnut & Whey Duo darüber geträufelt.

Zutaten

1 Person

  • 150 g
    Joghurt (1,5% Fett)
  • 40 g
    Whey Protein Vanille
  • 0.5
    Banane
  • 5
    Physalis
  • 0.25
    Drachenfrucht
  • 1 Prise
    Chia Samen (optional)

Zubereitung

  • 1

    Alle Zutaten in einer Schüssel anrichten und genießen.

  • 2

    Tipp: Protein Cream vorher in einem Wasserbad schmelzen, sodass sie eine flüssigere Konsistenz hat.

  • 1
    Guten Appetit!
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Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
24g
Kohlenhydrate
40g
Fett
18g
Kalorien
427 kcal