Kokos Proteinkugeln

Der gesunde Kokossnack
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© foodspring
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Von Julia-Sarah Hennig
Diese kleinen Kugeln sind der Hit! Schön weich im Inneren und sehr geschmackvoll. Durch die Zugabe von unserem Whey Protein Pulver kannst du dir sogar den Zucker sparen.

Zutaten

10 Personen

Für den Überzug:

  • 2 EL
    Kokosraspeln

Zubereitung

  • 1

    Das Proteinpulver mit den Kokosraspeln in einer Schüssel vermengen. 

  • 2

    Das Kokosöl und die -milch dazugeben und alles gut mit einem Löffel vermischen.

  • 3

    Mit den Händen ca. 10 Kugeln formen.

  • 4

    Eine Arbeitsfläche mit noch mehr Kokosraspeln betreuen und die Kugeln jeweils darin wälzen.

  • 5

    Für 20 Minuten ins Gefrierfach stellen.

  • 1
    Guten Appetit!
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Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
25 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
4g
Kohlenhydrate
1g
Fett
10g
Kalorien
112 kcal