Iced Coffee Protein Shake
Purer Kaffeegenuss ohne Koffein
5 Min.
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Kaffee geht immer. Für einige aber nur bis zu gewissen Tageszeiten wegen des Koffeins. Mit unserem neuen Whey Protein kannst du leckeren Kaffee-Geschmack ab sofort rund um die Uhr genießen. Schmeckt so lecker wie ein Frappuccino.
Zutaten
1
Person
-
-
2Instant Oats von foodspring
oder
-
2 ELHaferflocken
-
mlMilch (1,5% Fett)
-
PriseZimt
-
5Eiswürfel
Zubereitung
-
1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis ein cremiger Shake entsteht.
-
2
Nach Belieben mit Kakaonibs und/oder -pulver toppen.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskelaufbau
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
32g
Kohlenhydrate
26g
Fett
2g
Kalorien
282 kcal