Himbeer Bananen Eis am Stiel
Kalorienarme Popsicles - eine fruchtige Erfrischung
10 Min.
Bei diesen Temperaturen hilft nur eins: Eis! Fruchtig, cremig und erfrischend. Von diesen hier kannst du sogar gleich 2 oder 3 verdrücken. Mit nur 43 kcal pro Stück sind sie wahre Leichtgewichte. Kalorienarm gesüßt mit unseren Flavour Kicks.
Zutaten
4
Personen
-
150Joghurt (1,5% Fett)
-
150 mlMilch, fettarm
-
0.5Zitrone, der Saft
Zubereitung
-
1
Flavour Kicks mit dem Joghurt und der Milch verrühren.
-
2
Die Himbeeren zusammen mit dem Saft ½ Zitrone mixen bzw. pürieren.
-
3
Den Bananen-Joghurt auf etwa 4 Eisförmchen verteilen. Dann das Himbeerpüree darauf geben.
-
4
Für mind. 4 Stunden ins Gefrierfach stellen.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Shape
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
2g
Kohlenhydrate
4g
Fett
1g
Kalorien
43 kcal