Grüner Frühstücks Smoothie

Kein Gemüse schnibblen - keinen Stress
icon 5 Min.
Frühstücks Smoothie grün © foodspring
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Von Candy Lexa
Während andere Gemüse schnippeln, genießt du deinen grünen Frühstücks Smoothie in nur wenigen Minuten. Wirf den Smoothie Ball mit all deinen anderen Lieblingszutaten in den Mixer und fertig ist dein Frühstück oder Snack.

Zutaten

1 Person

  • 1
    Bananen, gefroren
  • 20 g
    Haferflocken oder Instant Oats
  • 1 EL
    Mandeldrink, ungesüßt

Zubereitung

  • 1

    Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und cremig mixen.

  • 2

    Tipp: Schneide den Smoothie Ball vorher in Stücke, sodass dein Mixer ihn leichter klein bekommt.

  • 3

    Frühstücks Smoothie in ein Glas füllen und am besten sofort kalt genießen.

  • 1
    Guten Appetit!
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Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
11g
Kohlenhydrate
65g
Fett
14g
Kalorien
448 kcal