Fudgy Protein Shake Schoko-Haselnuss
Veganer Cookies & Cream Genuss
10 Min.
Shake it up! Die Tage werden länger und so auch die Möglichkeiten zusammen mit seinen Liebsten nach draußen zu gehen, Inliner zu fahren und die Zeit zu genießen. Ganz nach dem Motto Shake me with you haben wir ein Fudgy Protein Shake Rezept, das dir ein Lächeln auf die Lippen zaubert. Ein selbstgemachter Shake der dir die Power für den Sommer deines Lebens gibt!
Zutaten
1
Person
-
200 mlHafermilch
-
1Banane, gefroren
-
20 g
-
1 TLVegan Protein Cream Haselnuss
Topping:
-
10 g
-
Optionale ToppingsVegane Schlagsahne, Vegan Protein Cream, gehackte Haselnüsse
Zubereitung
-
1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
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2
Protein Shake in ein Glas füllen.
-
3
Protein Cookie mit den Händen zerbröseln.
-
4
Shake mit den Cookie-Streuseln und weiteren Toppings deiner Wahl dekorieren.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskeldefinition
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
21g
Kohlenhydrate
43g
Fett
9g
Kalorien
332 kcal