Bulletproof Coffee

Kaffeegenuss der Extra-Klasse für mehr Power
icon 5 Min.
Bulletproof Coffee © foodspring
author image
Von Julia-Sarah Hennig
Wer am Morgen keine Zeit für ein Frühstück hat, bringt mit einem Bulletproof Coffee den Stoffwechsel ordentlich in Schwung. Schnell und einfach liefert die Wirkung von Koffein und gesunden Fetten Energie, stärkt die Konzentration und hält lange satt. Dieser Kaffee ist bei einer ketogenen Ernährung sehr empfehlenswert.

Zutaten

1 Person

  • 250 ml
    Filterkaffee, frisch gebrüht
  • 2 EL
    Ghee oder Butter (vorrangig Weidebutter)
  • 1 EL
    Bio Kokosöl von foodspring

Zubereitung

  • 1

    Gib die Weidebutter und das Kokosöl in einen hohen Standmixer. Optional können hier Gewürze hinzugefügt werden.

  • 2

    Gebe zunächst etwas heißen Kaffee hinzu, um die Butter schmelzen zu lassen.

  • 3

    Schäume die Mixtur kräftig auf, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

  • 4

    Füge nun den Rest des Kaffees hinzu.

  • 1
    Guten Appetit!
Kostenloser Body Check
Du möchtest deine Ernährung umstellen? Unser Body Check hilft dir!
  • Individuelle BMI-Berechnung
  • Hilfreiche Ernährungstipps
  • Produkte passend zu deinem Ziel
Jetzt starten

Mehr erfahren über

Artikel Fitness Rezepte Workouts Muskeln aufbauen Abnehmen

Ähnliche:

Product Suggestions

Inkl. MwSt. &
zzgl. VersandAb einem Bestellwert von 50 € versenden wir kostenlos. Bis 50 € berechnen wir 4,90€ für Verpackung und Versand

Rezeptübersicht

Ziel
Shape
Gesamtzeit
5 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
1g
Kohlenhydrate
1g
Fett
45g
Kalorien
408 kcal