Banoffee Protein Shake Rezept
Banane trifft auf Karamell
10 Min.
Dem Banoffee Pie (aka Maulwurfkuchen) konntest du schon in der Kindheit nicht widerstehen? Aus dem Whey Protein Karamell und gefrorenen Bananen kreieren wir einen trinkbaren Banoffee Kuchen als cremigen Protein Shake.
Zutaten
1
Person
-
1Banane, gefroren
-
250 mlHaferdrink
-
30 gWhey Protein Karamell-Geschmack
-
0.5 TL
-
Optionale ToppingsSalted Caramel Protein Cream, Haselnuss Protein Cream, Schlagsahne, Schokostückchen
Zubereitung
-
1
Alle Zutaten in einem leistungsstarken Mixer pürieren.
-
2
Protein Shake in einem Glas servieren und nach Belieben mit Schlagsahne, Schokostückchen und Protein Cream servieren.
-
1Guten Appetit!
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Rezeptübersicht
Ziel
Muskeldefinition
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
Nährwert, pro Portion
Proteine
26g
Kohlenhydrate
38g
Fett
5g
Kalorien
311 kcal