Süßes Apfelkuchen Porridge

Kuchen zum Löffeln
icon 10 Min.
Apfelkuchen Porridge © foodspring
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Von Anne-Sophie Hoffman
Süß in den Tag starten war noch nie so einfach! Probier es selbst aus mit unserem süßen Apfelkuchen Porridge.

Zutaten

1 Person

  • 80 g
    Apfelmark
  • 40 g
    Haferflocken
  • 20 g
    Instant Oats
  • 180 ml
    Haferdrink
  • 1 EL
    Zitronensaft
  • 1 EL
  • 1 TL
    Zimt
  • 0.5 TL
  • 1 TL
    Rosinen
  • 1
    Apfel
  • Eine Prise
    Salz
  • Optionale Toppings
    Haselnussmus, Granola

Zubereitung

  • 1

    Alle Zutaten (bis auf die Rosinen und den Apfel) in einen kleinen Topf geben und unter regelmäßigem Rühren zum Köcheln bringen. Wenn die gewünschte Konsistenz erreicht ist (nach ca. 4-5 Min.) kann der Topf von der Herdplatte genommen werden.

  • 2

    Den Apfel entkernen und ihn in feine Scheiben schneiden.

  • 3

    Die Rosinen unter das Porridge heben, dann kann das Porridge schön in einer Schüssel angerichtet werden.

  • 4

    Die Apfelscheiben schön auf dem Porridge verteilen und nach Belieben mit Nussmus und Granola garnieren.

  • 1
    Guten Appetit!
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Rezeptübersicht

Ziel
Muskeldefinition
Gesamtzeit
10 Min.
Schwierigkeit
leicht

Nährwert, pro Portion

Proteine
8g
Kohlenhydrate
32g
Fett
4g
Kalorien
194 kcal