Pina Colada Protein Shake

Name: Pina Colada Protein Shake
Total time: 10 min
Ingredients: Milch (1,5% Fett); Banane, reif; Whey Protein Cocos Crisp von foodspring; Ananas, gefroren; Wasser; Whey Protein Cocos Crisp von foodspring

Die tropische Erfrischung für deine Muskeln

10 Min.

Von Candy Lexa

Warum du uns vertrauen kannst?

Urlaubsfeeling geht auch ohne Cocktail. Katapultiere dich mit diesem Protein Shake direkt an den Strand. Naschen ohne Ende. Aber ohne schlechtes Gewissen. Das geht mit unseren Protein Bars!

Zutaten

1 Person

Für den Shake:

150 ml

Milch (1,5% Fett)
1

Banane, reif
30 g

Whey Protein Cocos Crisp von foodspring
100 g

Ananas, gefroren
100 ml

Wasser

Für das Topping:

0.5 gewürfelter

Whey Protein Cocos Crisp von foodspring

Zubereitung

1

Milch, Banane und Whey Protein im Mixer cremig mixen. In ein Glas füllen.
2

Ananas mit dem Wasser ebenfalls cremig mixen. Die Konsistenz sollte wie ein Slush Ice sein. Bei Bedarf mehr Wasser dazugeben.
3

Die beiden Schichten können entweder miteinander vermischt oder geschichtet werden.
4

Mit Toppings nach Belieben garnieren.
1

Guten Appetit!